エコライフの推奨が多くうたわれていますが、企業や会社だけが対象ではないですよね。
エコロジーな生活って、自分のお家でもいっぱいできます。 家庭での二酸化炭素排出を減らしていくことが、私達にはできます。

今回は「家エコ・衣編」です。
我が家には暖房器具はいくつかあるのですが、コタツとホットカーペット１畳用しか使っていません。マンションで、暖かいということもあるのですが、石油ファンヒーターなど、ここ４・３年は使っていません。
理由は部屋の中が乾燥しすぎて、子どもなどは肌が痒くなるので原因を考えたところ、ストーブだったから。そして、灯油代が結構お高い！という理由。
今はお風呂上りの時に保湿をこころがけて、手作りローションをぬっていたりします。乾燥を回避すると、風邪も引きにくくなります。
直接的な石油・電気の消費量を削減することで、ＣＯ２排出減少に貢献できるのですが、寒さは回避できませんね。

我が家はとにかく「着込む」。私は部屋着に古くなったセーターやフリースを分解して、袖をレッグウォーマーに、ハイネック部分を首肩専用のネックウォーマーに、胴部分を腹巻や腰巻、ロングスカートに作り変えて、一枚よけいにきたりしています。リサイクル・リメイクをすることを考えてから、捨てることを考える訳です。

また、冬の普段の下着も、暖かい効果の高いものを使っています。遠赤外線効果のたかいもの、５本指靴下と靴下の重ね履き。今は、薄くて暖かな下着がいっぱい出ています。 私は個人的にすきなメーカーなどもありますよ。

雨戸やカーテンをしっかりしめて、隙間風をふせいだり、家族そろって、なるべく１つの部屋で過ごす。暖かい飲み物や体を温める食材をこころしてたべる、首と腰を暖めると暖かい、お布団やシーツは暖かい素材のものを使う、お風呂はよく温まってから出る、などなどお家の中で暖房器具に頼らず暖かくすごす方法って以外とあります。
飲み水をペットボトルにいれて、１日日光に当ててから使うと早くお湯になり、カラーヒーリングの効果も期待できるという、楽しい結果も期待できます。

皆さんも、冬の光熱費を減らす挑戦を家族みなさんでしてみませんか？
地球にも、生活費にも貢献できますよ！

＜お薦めあったかＨＰ＞
シルクの「しらはた」（あったかシルクがとっても安価）
http://silk-health.com/
あったか下着の「ダマール」（ダイアナ妃のご用達だったメーカー）
http://www.damart.co.jp/
シルク５本指靴下（頭寒足熱、初めての５本指靴下ならここ）
http://www.ashinotaika.co.jp/hie_ota.html
チームマイナス６％（エコアイディアがいっぱい）　http://www.team-6.jp